Tester

IS Fitness erbjuder ett flertal olika tester av exempelvis kroppssammansättning och fysisk kondition. Detta för att du ska kunna se resultatet av ditt arbete inom kost- och träningsområdena.

• Kroppssammansättningtest
  • BMI           
  • Midje-höftkvot
  • Bioimpedans           
  • Kaliper
• Styrketest
  • Bänkpress
  • Benpress/knäböj
• Uthållighetstest
  • Armhävningar
  • Bänkpress
• Konditionstest
  • Coopertest
  • 3 min steptest

 Mätning med konsultation (ca 15-50 minuter beroende på testtyp)

 Pris : 180-550 kr.